김포통진문화회관

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아쿠아로빅

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아쿠아로빅은 수중에서 즐기는 에어로빅이라는 뜻으로, 근육의 긴장 및 이완, 운동의 즐거움, 체력향상 및 건강유지를 위한 레크리에이션적 요소가 가미된 레포츠이다. 아쿠아로빅에는 심폐 컨디셔닝, 근육 컨디셔닝, 관절 유연성 운동과 가동범위 운동 등 체력과 전반적인 신체 기능증진에 이로움을 주는 다양한 수중 운동 프로그램들이 포함되어 있다.

아쿠아로빅프로그램

아쿠아로빅 프로그램
구분 시간 강습반명 정원 요일

강습요금

비고
아쿠아로빅 12:00~12:50 아쿠아로빅1 35명 월, 수, 금 50,000원
(성인)
40,000원
(노인, 청소년)
화, 목 40,000원
(성인)
30,000원
(노인, 청소년)
  • 위 요금은 김포시민 기준이며, 김포시민 이외의 자는 이용요금의 50% 가산 적용
    (김포시민 이라함은 주민등록상 주소지가 김포시인 자)
  • 만 65세 이상 김포시 노인 감면은 유리한 1개 종목에 한해 감면이 적용되며, 초과한 강습은 청소년 요금이 적용됩니다.
  • 정기 휴관일 : 일요일, 공휴일, 법정공휴일, 근로자의 날, 공사 창립기념일, 기타 정부 또는 공사에서 지정한 날
  • ※ 코로나19 확산 상황에 따라 일부 지침 변경 가능 (공지사항을 확인해 주세요)
  • - 김포시민만 프로그램 접수 및 시설 이용 가능
  • - 사회적 거리두기 단계에 따라 이용 인원 조정 가능